1月19日、桃園球場にて「背伸びランニング　こじこじ先生のランニングセミナー」を開催しました。

桃園球場（指定管理者・株式会社スピナ様）、パトランJAPAN（NPO法人改革プロジェクト様）との共同開催で、「背伸びランニング」でお馴染みの小島成久氏を講師にお迎えして実施したものです。今回は約40名の方にご参加いただき、お陰様で大盛況のイベントとなりました。

前半は球場の屋内スタジオ施設にて座学。フルマラソンの練習のコツや”こじこじボール”を使ったコンディショニング法などを学びました。後半は広々としたグランドをいっぱいに使って、”背伸びランニング”などの実践演習。そして終了後の質疑応答では、多くの質問に対してわかりやすいアドバイスがありました。

今後もこうした地域のランニング振興を通じてパトランの楽しさを広げるため、様々な企画に取り組んでまいります。